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Se non ci conosciamo ancora, mi presento. Sono Francesca e sono una Business Coach, accompagno donne che hanno una propria attività online a renderla profittevole.
Ho oltre 20 anni di esperienza in Comunicazione e Marketing e dopo aver lavorato per multinazionali, alla soglia dei 40 ho lasciato il posto fisso per aprire la mia attività 100% online.
In questo episodio del podcast, Francesca Sparaco intervista Chiara Battaglioni, professional organizer e esperta di organizzazione personale.
Discutono dei principi fondamentali per una buona organizzazione, come la flessibilità e la consapevolezza delle risorse limitate come il tempo, l’attenzione ed l’energia.
Gestire il tempo nel business: consigli pratici
Chiara consiglia l’uso di strumenti come il calendario (digitale o cartaceo) e le liste (come la to-do list) per gestire il tempo in modo efficace.
Sottolinea l’importanza di personalizzare gli strumenti in base alle esigenze individuali.
Francesca condivide la sua esperienza con l’uso di strumenti digitali come Notion e Trello.
Concludono sottolineando l’importanza di sperimentare e trovare ciò che funziona meglio per ognuno.
Durante questa parte della conversazione, Chiara Battaglioni e l’ospite discutono delle strategie per rimanere concentrate e gestire le distrazioni durante il lavoro.
Si sottolinea l’importanza di eliminare le distrazioni umane attraverso la comunicazione e l’organizzazione.
Vengono forniti suggerimenti pratici, come spegnere le notifiche della posta elettronica e del telefono, e utilizzare strumenti di tracciamento del tempo per valutare le abitudini di utilizzo del telefono. Si parla anche dell’importanza di creare uno spazio di lavoro dedicato e di adottare rituali personali per favorire la concentrazione e l’organizzazione.
Infine, si affronta il tema della delega e della gestione efficace del carico di lavoro, sottolineando l’importanza di fare scelte consapevoli e allineate ai propri valori e obiettivi. In questa parte finale della conversazione, Chiara parla della importanza di fare scelte in linea con la propria visione e obiettivi. Racconta come sta gestendo il suo tempo tra il corso che sta seguendo e la registrazione del podcast. Sottolinea l’importanza di aspettare il momento giusto per fare determinate cose nella vita. Chiara condivide anche la sua esperienza come mamma e come ha dovuto fare delle rinunce per seguire la sua carriera. Infine, parla della sua esperienza con la fecondazione in vitro e dei sacrifici che ha fatto per avere un secondo figlio.
Takeaways della puntata
- L’organizzazione efficace richiede flessibilità e adattabilità alle esigenze individuali.
- La consapevolezza delle risorse limitate come il tempo, l’attenzione ed l’energia è fondamentale per una buona organizzazione.
- Gli strumenti come il calendario e le liste (come la to-do list) possono aiutare a gestire il tempo in modo efficace.
- Sperimentare diversi strumenti e trovare ciò che funziona meglio per sé è essenziale.
- Creare uno spazio di lavoro dedicato per migliorare la produttività
- Adottare rituali personali
