Se, a metà anno, hai l’impressione che il tuo business stia assorbendo più energia di quanta te ne restituisca, è il momento giusto per fare un check-in.
Magari, ti capita di sentirti sempre reperibile, sommersa dalle richieste e la tua agenda sembra riempirsi da sola. Probabilmente, ti sei anche trovata a pensare: “Avevo creato il mio lavoro per avere più libertà e, invece, mi sembra di rincorrere tutto, come un criceto sulla ruota.”
Quando mancano confini chiari, anche l’attività che più amiamo può sembrarci logorante. Non si tratta solo di organizzazione: è anche una questione di scelte, identità e priorità.
In questo articolo, ti invito a rimetterti a fuoco e ti aiuto a capire se ci sono limiti che puoi stabilire per stare meglio, se le tue offerte rispettano davvero il tuo stile di vita e come tornare a sentire gioia, presenza e senso nel tuo lavoro. Scopri come fare business senza burnout.
Tabella dei contenuti
Ciao sono Francesca e sono una Business Coach:
Aiuto imprenditrici e professioniste a costruire una presenza solida online, migliorando la visibilità del loro brand e liberandosi dalla dipendenza esclusiva dai social..
Io stessa ho avviato la mia attività da zero e conosco le difficoltà che una persona incontra quando avvia il proprio business online.
Il segreto per fare business senza burnout e frustrazione
Ti è mai capitato di pensare che il tuo business, che, all’inizio, riempiva le tue giornate di energia ed entusiasmo, oggi sta diventando fonte di stress?
Magari, proprio come me, hai lasciato un lavoro da dipendente per avviarlo. Ti faceva sentire viva ed, invece, adesso, ti sei accorta che è diventato fonte di fatica e di frustrazione.
Ti sei resa conto che sei sempre disponibile, sempre online, sempre pronta a rispondere a qualsiasi richiesta, sempre connessa…
Ho pensato di scrivere questo articolo per fare insieme a te un piccolo percorso per farti a stare meglio quando lavori al computer o quando sei in ufficio.
In particolare, vorrei aiutarti, quando hai la possibilità di rallentare un po’, magari nel periodo estivo, a goderti il momento.
So che non è così per tutte: per alcune imprenditrici, l’estate porta un picco di lavoro. In questo caso, ti invito a leggere questo articolo e ad ascoltare la puntata del mio podcast quando arriverà, anche per te, un momento in cui potrai rallentare. Quel momento esiste e mi auguro davvero che tu scelga di ritagliarti del tempo per te.
Vediamo, allora, insieme come stabilire confini sani per prendersi cura di sé e preservare l’amore per il proprio business nel lungo periodo.
Faremo un check-in del tuo business. Prova a rispondere alle mie domande!
Stabilisci dei confini sani per fare business senza burnout
Quali limiti puoi stabilire per prenderti cura di te stessa e preservare l’amore per il lavoro che fai?
Sono partita proprio da questa domanda perché i confini non riguardano solo il tempo. Riguardano anche l’energia, le aspettative e la comunicazione con le persone che lavorano con noi. Riguardano il modo in cui ci presentiamo, come gestiamo il nostro spazio e cosa è davvero sostenibile per noi.
Per questo la mia domanda è così importante, soprattutto quando facciamo fatica a mettere dei confini.
Puoi iniziare da piccole cose: un cliente che ti scrive a tutte le ore, il calendario che si riempie senza lasciare spazio né respiro o dire di te cose che ormai non sono più in linea con i tuoi valori.
Queste piccole cose, col tempo, si accumulano e questo può generare risentimento. Può farti sentire sopraffatta.
Non voglio usare la parola burnout, ma può darsi che questi siano proprio i primi segnali e sono sicura che non hai creato la tua attività per sentirti così.
Non è questo il motivo per cui hai iniziato.
L’hai fatto perché volevi qualcosa di più allineato con te. Qualcosa che ti facesse svegliare al mattino sentendoti centrata, connessa con il tuo scopo e con la tua visione.
Vediamo, allora, come puoi mettere dei confini sani per fare business senza burnout:
1. Scegli i giusti prezzi per i tuoi servizi
Quando non ci sentiamo allineate, spesso, la colpa è nostra.
In molti casi, quando non riusciamo a stabilire dei limiti ci dobbiamo chiedere se siamo state noi a non averlo fatto fin dall’inizio.
Ci sono clienti con cui, semplicemente, non vogliamo lavorare.
Il primo passo per risolvere questo problema è definire meglio il nostro pricing. Spesso, infatti, aggiustare i prezzi è un modo efficace per tagliare i rami secchi.
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2. Comunica in modo trasparente con i tuoi clienti
Siamo noi a dover stabilire dei confini.
Se siamo sempre disponibili, rispondiamo a qualsiasi ora, scriviamo o rispondiamo su WhatsApp nel weekend, allora siamo noi a non mettere limiti.
Per farlo, prova, semplicemente, a dire: “Ti risponderò entro 24 ore dalla ricezione della tua email”.
Se il cliente si aspetta qualcosa di diverso, ricordagli che avete stabilito dei limiti.
Ovviamente ci sono eccezioni. Ci sono fasi, come un lancio, una consegna urgente o un momento delicato, in cui potresti avere bisogno di ottenere dal cliente feedback immediati, ma questa non dovrebbe essere la regola.
Mettere confini è utile anche per chi sta dall’altra parte, perché, se lo fai, le persone sanno cosa aspettarsi.
Immagina, ad esempio, qualcuno che ti manda un’email il venerdì sera e si aspetta una risposta immediata, perché in passato è sempre andata così, e che ha l’impressione che tu lo stia ignorando. Non è una bella sensazione.
Se quella persona sa che il sabato e la domenica sei offline, che dopo le 18 non rispondi alle email e che le tue risposte arrivano entro 24 ore, allora, sarà serena e saprà cosa aspettarsi.
3. Stabilisci confini anche con te stessa
Ti ho parlato dei clienti, ma questi confini vanno messi anche con te stessa e riguardano gli orari che decidi di avere durante la tua giornata.
Se, ad esempio, vuoi ritagliarti del tempo, anche solo 20 minuti per fare workout, devi scegliere di proteggere questo spazio.
Crea un business che rispecchi lo stile di vita che desideri
Le offerte che stai creando sono in linea con il modo in cui vuoi vivere la tua vita?
Sono partita dai limiti, perché anche le offerte giuste possono sembrarci sbagliate, se non sono stati definiti dei confini, ma, spesso, il problema non è solo questo. A volte, è proprio l’offerta a non essere allineata.
Personalmente, ho avuto la mia svolta più grande proprio partendo da questa domanda.
Ammettere con te stessa che lo scambio tempo per denaro, il modello di coaching individuale o il tipo di programma che stai portando avanti non ti sta dando lo stile di vita, il reddito o la libertà che desideri, non significa dover mandare tutto all’aria.
Si tratta, semplicemente, di essere davvero onesta con te stessa.
Per farlo, questa è una domanda che devi porti.
Se, ad esempio, sei drenata dalle call 1:1, forse, devi capire come aggiustare il tiro. Potresti farne di meno, spalmarle in più giorni del calendario o concentrarle solo in in alcune giornate ed avere dei giorni liberi.
Se, invece, vendi prodotti, dovresti provare a capire come distribuire al meglio le tue energie durante la settimana.
Come puoi bilanciare il tuo lavoro e lo sviluppo della tua attività?
Che si tratti di limiti, di pensare ad un tipo di offerta diverso, di fare meno e meglio, di assumere qualcuno che faccia, in determinati periodi dell’anno, il lavoro che tu non vuoi fare perché vuoi avere un giorno libero per riposarti è fondamentale mettere in atto strategie che ti permettano di lavorare sia al tuo business che per il tuo business.
Valorizza il tuo business e le tue energie
Cosa non ti piace fare e fai ugualmente? Cosa ti porta via tanto tempo e puoi delegare? Cosa puoi fare per cambiare? Cosa ti prosciuga? Cosa ti infastidisce? Cosa tolleri, anche se non funziona?
Sei a capo della tua attività e sei tu che hai il controllo. Sei tu che puoi decidere.
Una domanda che viene spesso trascurata quando facciamo un audit è: cosa amo della mia attività e come posso fare di più in tal senso?
Quando facciamo un audit, non ci limitiamo a risolvere i problemi, ma cerchiamo anche di valorizzare le attività che ci danno più energia o che ci permettono di ottenere i migliori risultati con il minimo sforzo.
Sto pensando anche a quelle attività che, anche se non ti danno una resa immediata, ti danno energia. Potrebbero essere momenti in cui decidi, per esempio, di fare delle live e di connetterti con la tua community.
Sfrutta le opportunità di guadagno
Come intendi sfruttare le opportunità di guadagno?
Siamo in business per diversi motivi e uno di questi, a meno che il tuo non sia un hobby, è generare profitti e vivere la vita che vuoi vivere.
Se ti svegli presto al mattino e la sera ti ritrovi ancora davanti al computer, c’è qualcosa che non va.
Cosa puoi fare? Puoi chiederti se hai delle offerte low-lift per aumentare il fatturato o se hai degli upsell, dei downsell o delle offerte passive da implementare.
Se hai bisogno di migliorare l’andamento del fatturato, perché è un periodo in cui le cose non stanno andando come avresti voluto, ti consiglio, poi, di pensare a un lancio o a una campagna.
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Conclusione
Rifletti, quindi, su queste tre aree principali:
- le tue offerte: sono in linea con il modo in cui vuoi vivere?
- il tuo marketing: ti sta dando energia o se ti sta esaurendo?
- il tuo mindset: stai lavorando su di esso? Dove devi rafforzarlo e mettere dei confini?
Se vuoi approfittare di questo momento dell’anno per fare una revisione del tuo business, scarica il Workbook per la Revisione Del Tuo Business di Metà Anno.
Ti consiglio di sfruttare questo periodo, in cui magari hai più tempo, per fare un analisi e lavorare sul tuo business.
Prova a capire come puoi gestirlo ancora meglio, come stabilire dei confini, come essere conessa con te stessa e come migliorare le tue offerte per renderle più scalabili (ad esempio, con offerte low ticket o evergreen, che ti permettano di avere delle entrate che siano scollegate dalla tua costante presenza fisica).
Ricorda che il tuo business dovrebbe essere qualcosa che ti avvicina alla vita che desideri, non qualcosa da cui scappare.
Ascolta il podcast:
Francesca
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